Migliore cintura da palestra per sollevamento pesi
2 Ottobre 2020
La migliore cintura da palestra per i tuoi squat e stacchi
La migliore cintura da palestra è utile per eseguire in sicurezza gli esercizi di allenamento di resistenza composti pesanti come stacchi e squat con pesi. Sono ottimi esercizi per la costruzione muscolare, ma mettono anche la parte bassa della schiena molto sotto stress.
Probabilmente non è il primo equipaggiamento per l’allenamento che andrai a comprare (prima nella lista delle cose da comprare ci sono delle buone scarpe per l’allenamento), le cinture di sollevamento pesi sono utilizzate da persone che lavorano con pesi più pesanti nelle palestre commerciali o nella palestra di casa. Se è quest’ultimo che stai costruendo, però, assicurati di avere anche tutti gli altri elementi essenziali: un paio dei migliori manubri, la migliore panca per sollevamento pesi, forse il miglior kettlebell per l’allenamento funzionale, la migliore barra per trazioni su cui lavorare. indietro e forse anche il miglior bilanciere, soprattutto se stai cercando di aumentare la forza. Anche ottenere il miglior rullo per addominali non sarebbe male.
Le cinture per sollevamento pesi non sono solo un elemento essenziale per il powerlifting, ma sono disponibili anche in molte forme e dimensioni: quale scegliere? Un tipo è migliore dell’altro? Cos’è anche un doppio polo? Troviamo la migliore cintura di sollevamento pesi per le tue esigenze
Come scegliere la migliore cintura da palestra per il sollevamento pesi
Ci sono alcune cose che devi considerare prima di acquistare una cintura per il sollevamento pesi.
In primo luogo, i materiali: le versioni più popolari sono realizzate in pelle o neoprene. Le cinture in pelle tendono ad essere più rigide oltre ad essere robuste, offrendo un ampio supporto lombare per sollevamenti ancora più pesanti. D’altra parte, le cinture in neoprene sono più flessibili e leggere, si adattano meglio alla borsa e si adattano maggiormente alla forma del tuo corpo.
A proposito di taglie: sebbene le cinture per sollevamento pesi usino gli stessi nomi di taglia di altri capi di abbigliamento (piccolo-medio-grande e così via), non hanno le stesse dimensioni di detti vestiti. Quindi, se acquisti magliette medie, una cintura per sollevamento pesi media potrebbe essere troppo piccola per te. Controlla sempre le guide alle taglie prima di acquistarne una per evitare delusioni e il fastidio di restituire e sostituire la cintura con il rivenditore.
Esistono anche diversi metodi di fissaggio tra cui scegliere. Alcune cinture di sollevamento pesi utilizzano fibbie a sgancio rapido che possono essere allacciate e slacciate con una mano e altre cinture hanno fibbie a doppia punta per impieghi gravosi.
Quelle in neoprene utilizzano generalmente una chiusura a sgancio rapido mentre le cinture in pelle utilizzano fibbie a punta. In teoria, le fasce di cuoio a doppia punta sono le più resistenti, ma dicendo questo, le cinture per sollevamento pesi non devono sostenere pesi reali, devono “ solo ” sostenere la schiena e l’addome quando ti alzi (o accovaccia). Quindi, avere una resistenza alla trazione in grado di sostenere un piccolo camion potrebbe non essere così utile. Per una maggiore tranquillità, tuttavia, puoi sempre ottenere una cintura davvero forte. Se hai perso altri consigli qui un rapido resoconto degli argomenti più letti:
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- Le migliori barrette proteiche: ideali per spezzare la fame e come snack
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Le migliori cinture per il sollevamento pesi
Cintura RDX in nabuk con chiusura a leva avanzata, scamosciata per un grip perfetto. Il top della gamma delle cinture da palestra. Ha tutte le caratteristiche per essere la migliore cintura da palestra per sollevamento pesi.
Punti di forza:
- Nabuk conciato ad olio per la durata nel tempo
- Chiusura a leva avanzata
- Pelle scamoscita antiscivolo
- Artigianato cuoio di alta qualità
- Soddisfazione garantita
Cintura in pelle per il sollevamento pesi con chiusura a doppio foro
Punti di forza:
- Pelle di vacchetta conciata ad olio
- Traspirante al sudore
- Design sagomato
Questa cintura di sollevamento pesi in pelle nabuk con fibbia a doppio ardiglione è realizzata con materiali avanzati per darti confort e una sensazione di morbidezza. Con rivetti a vite avanzati per evitare che si rompa.
Punti di forza:
- Nabuk
- Doppia fibbia
- Rivetti a vite avanzati
- Massimo del comfort
Cintura da sollevamento pesi in nylon approvata anche per le competizioni
Punti di forza:
- Autobloccante
- Progettata per sostenere elevate prestazioni
- Approvata per le competizioni
- 100% Nylon
Ispirato all’aspetto fitness del servizio nel Corpo dei Marine degli Stati Uniti, Fire Team Fit è stato fondato per motivare gli atleti a raggiungere nuovi livelli di fitness: questa è la loro migliore cintura per sollevamento pesi.
Punti di forza:
- Design leggero
- Supporto addominale
- Record di vendite
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Lascia un commento qui sotto con i tuoi suggerimenti: Qual è la tua esperienza con le cinture da sollevamento pesi? Qual è la migliore secondo te?
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